מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת והוכיח להם שגם הם יכולים!


דריו מאנינג, מאמן כושר אישי, מעולם לא נתקל בבעיות עם משקל עודף. כל חייו היה בכושר גופני טוב כיוון שעסק בספורט מגיל קטן. לכן כאשר אחד מלקוחותיו של מאמניג אמר לו שהוא אינו יכול להבין אדם שמן, אשר לא יכול לחיות אפילו יום אחד ללא מתוקים ופחמימות הוא הבין שהוא חייב לנסות זאת באופן אישי.

המאמן הכין לעצמו תכנית בת 12 חודשים. בחלקה הראשון הוא עולה במשקל ובחלקה השני מוריד אותו. את כל השינויים הוא העלה באופן שבועי לאינטרנט.


שבוע 1-4


מהימים הראשונים הוא החל לאכול מאכלים בעלי ערך קולורי רב ופאסט . תחילה האורגניזם החזיק כמה שיכל אבל לאט לאט נשבר ודרו החל לעלות במשקל.

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 4-8

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 8-12

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 12-16

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 16-20

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 20-24

בזמן הזה דריו העלה 32 קילו ושקל 120 ק"ג.

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 24-28

בשבוע זה דריו חזר לאימונים אינטנסיים ומזון בריא.

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 28-32

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 32-36

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 36-40

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 40-44

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 44-48

מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!

שבוע 48-52
מאמן כושר השמין על מנת להבין את לקוחותיו, ומיד חזר לצורתו הקודמת!
בסופו של דבר דריו חזר לצורתו הקודמת ואף טובה יותר. כך הוא הוכיח שאין דבר שהוא לא אפשרי!