אם ובתה עושות יחד יוגה ומחזקות את הקשר ביניהם דרך התחביב המשותף שלהן

מעניינים

יוגה הוא תחום הידוע ביכולתו לסייע לאנשים לחבר בין הנפש לגוף שלהם. ובמקרה הספציפי הזה, הוא גם הצליח לחבר בין אם ובתה באופן שרק התמונות יכולות להראות. אהבתן ליוגה הובילה את לורה והקטנטנה שלה לא רק לביצוע התנוחות המורכבות ביותר אלא גם לחיזוק הקשר ביניהן.

צוות האתר שלנו אסף עדות ממשית ליכולת של היוגה לחבר בין אם ובתה, וזה יגרום לכם לשלוף את המזרן שלכם ולנסות את זה עם הילדים שלכם.

איך הכל התחיל

© laurasykora / Instagram

לורה קספרזק היא מורה ליוגה, מאמנת כושר, רקדנית, ואם שפתחה את חשבון האינסטגרם שלה ב-2012 כיומן אישי, ובו פרסמה את עבודתה, והכי חשוב – יוגה. לאט לאט, היא תפסה את תשומת הלב של אלפי אנשים באינסטגרם בגלל מישהי מיוחדת במינה, בתה, ג׳יידן. ברגע שהחלה לראות את אימה מתרגלת, היא התעניינה ביוגה מאוד ורצה להיות חלק מהשגרה היומית שלה.

היא החלה לחקות את התנועות של אימה, והתוצאות הפתיעו את שתיהן

© laurasykora / Instagram

מתוך סקרנות, בגיל 4, גילתה ג׳יידן שהיא רוצה לנסות את מה שעשתה אימה. לורן, מצידה, הבחינה בכישורים וביכולת של בתה, והבינה שיוגה יכולה להיות יותר מתחביב אישי, אלא משהו שאפשר ליהנות ממנו בחיק בתה. אז החליטה לשתף, דרך תמונות ייחודיות שלהן עושות יחד יוגה, ובקשר המיוחד שלהן עם העולם.

לפני ואחרי

© laurasykora / Instagram

הן אוהבות להפתיע את העוקבים שלהן עם תמונות ׳לפני/אחרי׳, ולהראות את הגמישות הרבה שלהן. אבל המסורת המקסימה הזו אומרת הרבה יותר מסתם תמונות השוואתיות. מדובר בשיתוף הסיפור שלהן.

״החלק הכי טוב הוא שדרך זה, אני יכולה לראות את בתי גדלה. התמונות הללו צולמו בהפרש של שנתיים! @minilaurasykora גדלה בכל כך הרבה דרכים!״

מהי המשמעות האמיתית של יוגה

© laurasykora / Instagram

החל מעמידת ידיים קלאסית ועד תנוחות מורכבות יותר, אין תנוחה שהזוג המדהים הזה לא ניסה. יוגה, ממש כמו תחומים אחרים, מצריך מחויבות ומסירות. בכל מקרה, עבור לורה ובתה, מדובר בתשוקה משותפת שכל מה שצריך זה להביט בפניהן בתמונות ולראות כמה הן נהנות, עד כדי כך שהן גורמות לזה להיראות כל כך קל.

קשר אם ובתה בתמונות

© laurasykora / Instagram

אנחנו חושבים שאין דרך לתאר במילים את הקשר המיוחד עליו אנחנו מדברים בכתבה הזו. אז בואו נראה לכם כמה תמונות שמספרות את הסיפור בעצמן…

כיף זה הדבר העיקרי…

© laurasykora / Instagram

כשהחלו להתאמן, המטרה העיקרית הייתה לבלות זמן משותף. לורה משתפת עם אימהות אחרות שהסוד לזמן איכות עם הילדים הוא פשוט: התחילו מהתחלה ושתפן אותם במה שאתם עושים, אבל רק אם הם מגלים עניין. אל תצפו לכלום ואל תאיצו בהם, פשוט תיהנו!

לבטוח בתהליך

© laurasykora / Instagram, © laurasykora / Instagram

הבת אוהבת ללמד את האם

© laurasykora / Instagram

ג׳יידן נהנית לאתגר את אימה אחת לזמן מה, ולהחליף בין תפקידי המורה/תלמיד. זו ההוכחה שלעולם לא מוקדם מדי כדי ללמד מורה מנוסה ליוגה, לורה אומרת שבתה תמיד מסבכת אותה בצרות, ומנסה תנוחות הדורשות שיווי משקל יוצא דופן. אך התוצאה היא תמיד חוויה משעשעת ששווה לנסות.

החל מתרגול יוגה ועד למחול, ג׳יידן מתעמלת ומשתתפת במגוון תחרויות מחול ארציות, וכמובן, אימה תמיד נמצאת שם כדי לתמוך בה. תחת ההאשטג #DanceMom, היא מספרת לעוקביה אודות ההרפתקאות שלה והיותה אם מאחורי הקלעים.