מתקשים להירדם? בלעו את תרופה הטבעית הזו תירדמו כמעט באופן מיידי

אנשים רבים ברחבי העולם סובלים מבעיות שינה מגוונות.

הנפוצה בהם, אינסומניה (או: נדודי שינה), היא הנפוצה מכולם. הבעיה גורמת לחולשה כללית בגוף, ולחוסר באנרגיה ביום המחרת. צורת הטיפול השכיחה ביותר היא כדורי שינה, אך כמו לכל תרופה תעשייתית יש לה תופעות לוואי (כדורים אלו גם ממכרים בנוסף לכל) – אז אתם יוצאים קירחים משני הכיוונים.


אבל הסירו דאגה מלבכם; למרבה המזל, ישנן תרופות טבעיות שיכולות לסייע לכם לישון כמו תינוק, ולהתעורר מאושרים ומלאי אנרגיה בבוקר המחרת.


כיאה לפתרונות שהאתר שלנו רוקח עבורכם, גם התרופה הזו עשויה כולה מחומרים טבעיים. כך תכינו אותה:

רכיבים:
כפית מלח ים

כף שמן קוקוס

1/4 כפית דבש אורגני

שילוב הרכיבים הללו יפחית את רמות הקורטיזול (הורמון המתח) במוח, שגורם לנדודי שינה. הנה 2 אפשרויות לצרוך את התרופה:

אופן השימוש:
#1 ערבבו את שמן הקוקוס והדבש, הוסיפו את המלח וצרכו את התערובת. אם קשה עליכם הבליעה תוכלו "להחליק" את זה בקלות עם כוס מים.

#2 את הדבש ושמן הקוקוס תוכלו לצרוך בנפרד. לאחר מכן שתו כוס מים. השאירו את המלח בכוס המים עד שיתמוסס ושתו את הכל בלגימה. אם אתם מתעוררים באמצע הלילה, שתו את המרקחת בשנית, ותירדמו תוך פחות מחצי שעה.