20 דברים שיכולים להציל את הנישואים שלכם

פסיכולוג ויועץ ג'רלד רוג'רס כתב מאמר זה במהלך תהליך הגירושין הקשה. "אחרי שאיבדתי את האישה שאהבתי, וכש-16 שנות הנישואין הסתיימו בגירושין, אלו הן המילים שהייתי רוצה לשמוע אז."
אנו החלטנו להכין עבורכם כתבה זו, שאולי יום אחד תוכל להציל את הנישואין שלכם.

1. לעולם אל תפסיק לטפח את אישה שלך. אף פעם אל תקח את זה כמובן מאליו. כאשר הצעת לה נישואין, הבטחת לה להיות זה שיגן על הלב שלה. הלב שלה זה הוא האוצר החשוב והמקודש ביותר שאי פעם תקבל בחיים שלך. היא בחרה בך. לעולם אל תשכח שאהבה אינה סובלת עצלנות.


2. תשמור על הלב שלך. כמו שהבטחת להגן על האנשים אהובים עליך, באותה המידה אתה צריך להגן על העולם שלך. תאהב את עצמך, תאהב את העולם, אבל תשמור מקום מיוחד בלב שלך בו לא תהיה גישה לאף אחד, למעט אשתך. מקום זה תמיד צריך להיות מוכן לקבל אותה.

3. להתאהב שוב, ושוב, ושוב. הכל משתנה כל הזמן בעולם הזה. אתה כבר לא כמו שהיית בחתונה, ובעוד חמש שנים זה גם יהיה שונה. גם התפיסה שלכם אחד כלפי השני תשתנה. אבל יש לזכור דבר אחד: היא לא חייבת להישאר איתך. אם לא אכפת לך ממנה, היא חופשייה לתת את זה למישהו אחר, ואז אתה כבר לא תוכל לחזור בחזרה. אתה צריך לכבוש את ליבה שוב ושוב, בכל פעם מחדש כמו בפעם הראשונה.


4. נסה לראות את הטוב ביותר. תתמקד במה שאתה אוהב באישה שלך. כל מה שאנו מתמקדים עליו, נוטה לצמוח ולשגשג. אם אתה מקובע על הדברים הרעים, אתה תראה אותם בכל מקום. אם תתמקד על הדברים הטובים והחשובים, אז אחרי כמה זמן אתה תבין שהתחתנת עם האישה הכי יפה בעולם.

5. אל תנסה לשנות את האישה שלך. המשימה שלך היא לאהוב את האישה כפי שהיא, בלי תקוות וציפיות. גם אם היא משתנה, אתה עדיין אמור לאהוב אותה, לא משנה אם השינוי מוצא חן בעיניך או לא.

6. קח אחריות על הרגשות שלך. אשתך אינה מחויבת לעשות אותך מאושר, בדיוק כפי שהיא לא יכולה לגרום לך להרגיש אומלל. אתה אחראי על הגישה החיובית שלך. השמחה והאופטימיות שאתה מרגיש יחדרו למערכת היחסים שלכם.

7. אם אתה מצוברח או כועס, אל תאשים את אשתך. זה קורה בתוכך, אלו הן הרגשות שלך ואתה אחראי עליהן.

8. תן לאישה שלך פשוט לחיות. כשהאישה מתעצבנת, אל תנסה לשנות את זה. התפקיד שלך זה רק לחבק ולהגיד ​​לה שזה בסדר. תגיד לה שאתה שומע את זה, זה אומר לה הרבה, זה אומר שאתה זה האדם שהיא תמיד יכולה לסמוך עליו. הטבע של הנשים ניתן לשינויים, משתנה במהירות, בעל רגשות, כמו הסערה שמתגברת ואז נרגעת. אם אתה נשאר איתן וחזק בסערה הזאת, האישה תוכל לבטוח בך.

9. אל תפחד להיראות טיפש. אל תיקח את עצמך יותר מדי ברצינות. תצחק ותגרום לאשתך לצחוק. צחוק מסוגל לרכך כל מצב.


10. תגרום לה להרגיש מלכה. תלמדו שפות שונות של אהבה. בקש ממנה להכין רשימה של 10 דברים שיעזרו לה להרגיש אהובה ורצוייה.

11. להיות כאן ועכשיו. תן לאישה שלך לא רק את הזמן, אלא גם את תשומת לבך ואת כל נשמתך. תעשה כל מאמץ כדי להסיר כל דאגה מיותרת מליבה, תהיה איתה ב 100%. תתייחס אליה כאל הלקוח מוערך ביותר.

12. תהיה מוכן לקבל את המיניות שלה. תאפשר לה להעצים את הנשיות שלה. תן לה לדעת שהיא יכולה לסמוך עליך לחלוטין.

13. אל תהיה אידיוט. ואל תפחד להיראות כך. כולנו בני אדם, כולנו עלולים לטעות, וגם האישה שלך. הכי חשוב ללמוד מהטעויות.

14. תן מרחב לאישה שלך. הנתינה של נשים ראויה להערכה. אבל לפעמים הן זקוקות לתזכורת שהן צריכות להשקיע גם בעצמן, וזה חבל. לפעמים הן צריכות לעזוב את "קן הציפורים" שלכם, כדי לחפש את מה שנותן להן את הכוח. לכן, אם אתה תתן לה את החופש הזה, היא תחזור אליך עם אנרגיות מחודשות.

15. להיות פגיע. תהיה מוכן לחלוק את הפחדים והרגשות שלך ולהיות מוכן להודות על הטעויות שלך.

16. תהיה פתוח. לגמרי. אם אתה רוצה שיהיה ביניכם אמון, אתה צריך להיות מוכן לחלוק הכל, במיוחד לחלוק את הדברים הקשים והמפחידים. צריך אומץ כדי לאפשר לאישה לאהוב גם את הצד האפל והצד הטוב שלך. תוריד את המסכה.

17. כדאי לצמוח ולהתפתח יחד. כאשר השרירים מפסיקים לעבוד, הם מתנוונים. אותו הדבר קורה למערכת היחסים שלכם. תמצאו מטרות וחלומות משותפים ותתקדמו יחד לכיוונם.

18. אל תתמקד רק על הכסף. כסף – זה משחק. תארגנו את הכל כך שזה היה משחק קבוצתי, ולא תצטרכו להילחם אחד בשני. כך תמיד שניכם יהיו הזוכים במשחק.

19. תלמד לסלוח. תתמקד בעתיד ולא בעבר. אל תתנו לעבר שלכם להשפיע על ההווה. טעויות עבר, ולא משנה של מי – שלך או האישה שלך – כמו עוגן כבד יהוו מכשול בפני כל התקדמות. לסלוח זה לחיות בצורה חופשייה.

20. תמיד תבחר אהבה. תמיד תבחר אהבה. תמיד תבחר אהבה. בסופו של דבר, זה העצה היחידה שאתה באמת צריך. אם אהבה היא הקו המנחה לכל החלטה, אז שום דבר לא יוכל לאיים על הנישואים שלך. האהבה תמיד מנצחת.

מחבר: ג'רלד רוג'רס
מקור התמונה: איוון טרויאנובסקי