קטגוריה: שונות

10 דרכים להישמר מפני מגיפה

בזמן מגיפה, אנשים נוטים לפחד בחלות ולחשוב כי הידבקות היא בלתי נמנעת ומרחיקים לכת בכל הנוגע להגנה על עצמם. הדבר החשוב ביותר הוא להקשיב לדבריהם של מומחים ולגלות על סמך מקורות שונים ומוסכמים מה היא הדרך הטובה ביותר להתגונן. צוות אתר שלנו רוצה לעזור לכם לשמור על הבריאות בזמן משבר שכזה לכן החלטנו לשתף אתכם…

11 דרכים לבדוק כמה טוב האוכל שלכם

אנחנו אוכלים מוצרים כמו ביצים, פירות ולחם כמעט בכל יום אבל ייתכן שאיננו בוחרים מוצרים באיכות טובה. אריזות בצבעים בהירים וסלוגנים מבטיחים יכולים להתל בנו. מוטב לדעת כמה טריקים שיעזרו לכם להפיק את המירב מרשימת הקניות שלכם, כי הבריאות שלכם תלויה בזה. צוות האתר שלנו הרכיב רשימה של דברים פשוטים שכדאי לדעת, ויעזרו לכם לערוך…

14 נקודות אקופרסורה שיעזרו לכם להיפטר מכאבים בכל מקום בגוף

בסין, נעשה שימוש באקופרסורה מזה אלפי שנים, ובחירות הנקודות הנכונות יכולה להקטין כאב פיזי ואפילו חוסר איזון מנטלי באופן משמעותי, ובנוסף, גם לשפר את הבריאות הכללית שלכם. צוות האתר שלנו בחר כמה נקודות אָקוּפְּרֶסוּרָה מוכרות בהם תוכלו להשתמש עבור מצבים יומיומיים. נקודת שלוש המיילים © depositphotos מיקום. נקודת שלוש המיילים נמצאת כ-4 ס״מ מתחת לעצם…

מדוע אתם מזילים ריר כשאתם ישנים ואיך אפשר לעצור את זה

ריור (או הזלת ריר) היא התופעה בה רוק עודף ניגר מפיו של האדם וכולנו עושים זאת מדי פעם. אבל האם ידעתם שכאשר התופעה הזו מתרחשת על בסיס קבוע ובצורה יתרה, זה עשוי להיות סימן למחלה התפתחותית ובעיות תפקודיות אחרות בגוף? צוות האתר שלנו החליט לגלות מהן הסיבות להזלת ריר וכיצד אפשר להקטין או למנוע מכך…

9 הרגלים ילדותיים שיגרמו רק לצרות כשאתם מתבגרים

כשאנחנו בני 20, רבים מאיתנו נוהגים בפזיזות ובחוסר זהירות, ולא אכפת לנו יותר מדי מהעתיד שלנו. אבל שנות ה-20 שלנו הם הזמנים בהם רוב התבניות ההתנהגותיות שלנו נבנות. הן מגדירות כיצד ייראו החיים שלנו בעוד 10 או 20 שנים. כמה מהתבניות הללו עשויות להיות מזיקות וייתכן כי אנחנו מבינים את זה, אבל לא כל כך…

9 מרקחות טבעיות ונפוצות לשיער שיכולות דווקא להרוס אותו

טרנדים משתנים אבל דבר אחד שתמיד נשאר באופנה הוא יופי טבעי. מאחר ותחום טיפוח השיער אינו יוצא דופן, האינטרנט מלא במתכונים ׳קסמים׳ כמו ביצים, שמן, קפיר ואפילו קֶרוֹסִין שכוונתם לעזור לכם להגיע למראה שיער מבריק ובריא. כמובן, אנחנו לא יכולים להתכחש ליעילות של רוב המתכונים הללו אבל חשוב לזכור שלעתים גם שימוש במוצרי הקומסטיקה התמימים…

האוזניים שלנו יכולות להצביע על המצב הבריאותי שלנו, ואל לנו להתעלם מ-8 הגורמים הללו

מדובר בהליך הגייני שגרתי, לנקות את האוזניים שלנו כל כמה ימים. ובכל זאת, לא כולנו מודעים לכך ששעוות האוזניים שלנו מקיימת פונקצייה המגנה עלינו ויכולה גם להצביע על המצב הבריאותי שלנו. בעזרת קיסם אוזניים, תוכלו לבדוק את צבע שעוות האוזניים שלכם. מיד נסביר לכם למה הכוונה. שעוות אוזניים בצבע אפור © depositphotos אם שעוות האוזניים…

14 סיבות שאתם רעבים כל הזמן (ואיך לתקן את זה)

אם הבטן שלכם ״מקרקרת״ ללא הרף, מבקשת מזון, אז תדעו שלהרגיש ריק לא תמיד פירושו שאתם רעבים. ישנן סיבות רבות מדוע אתם לא חשים תחושת שובע ומרגישים רעבים למרות שזה עתה אכלתם. ביקורים ליליים במקרר או קרייבינג הוא פשוט סימן לדיאטה לא תקינה או אזהרה לבעיה רפואית שכדאי לכם לבדוק עם הרופא שלכם. צוות האתר…

4 דרכים יעילות להימנע משחורים ולהסירם

למרות שניתן למצוא אותם בעיקר על הפנים, שחורים הם מעין פגמים המופיעים על כל איזור בגוף שלך. ייתכן והם נראים כאילו הם ״תקועים״ בתוך העור שלכם אבל למעשה מדובר בקצת יותר ממה שאתם חושבים. הם מופיעים בצבע שחור בגלל חמצון, תהליך שמתרחש כשהנקבוביות נסתמות עם לכלוך ונחשפות לאוויר. צוות האתר שלנו יצר עבורכם מדריך שיעזור…

17 תמונות מעוררות השראה של זוגות לפני ואחרי השינוי הגדול שעברו

במחקר שנערך בקרב זוגות בגיל העמידה, נמצא כי הצדדים משפיעים אחד על השניה לטובה ולרעה . נחישותו של צד אחד להיכנס לכושר משפיעה רבות על המוטיבציה של הצד השני. כשאחד הצדדים בוחר לאכול בריא יותר, הצד השני נכנס אוטומטית לשגרה זהה. צוות האתר שלנו אסף עבורכם כמה סיפורים מעוררי השראה על זוגות ששינו את המראה…